蜜柚和沙田柚的区别
【外表上】
蜜柚和沙田柚的外表上都有着略微的区别，仔细观察就可以知道，其实沙田柚的表皮稍微比较粗糙一点，蜜柚的表皮稍微比较光滑一点，这是Zui直观看到的区别。
【皮的厚度】
一般正常的情况下是沙田柚的皮比较厚一点，蜜柚的皮稍微薄一点的，切开就可以看出来了。
【柚子籽的大小】
沙田柚的籽稍微比较大，也比较多，但是蜜柚的籽就比较细一点了。
【柚子的味道对比】
正常沙田柚吃起来的口感是相对比较甘甜的，但是蜜柚多少都会带点酸味，看个人的口感，喜欢吃甜的就买沙田柚，要是喜欢吃带点酸的就吃蜜柚。
红肉蜜柚的营养价值
沙田柚的营养价值我们都略知一二了，那么对于红肉的蜜柚你又知道多少呢？下面就是关于红肉蜜柚的营养价值介绍。
提升免疫力
红肉蜜柚，含有丰富的维生素，它不仅仅是代表着美味的口感，更多的是促进骨骼生长的物质，同时对于提升我们的免疫力也有帮助的。
美容养颜
女孩子Zui喜欢漂亮了，吃吃蜜柚，它的膳食纤维有着不错的美容养颜效果。同时也是减肥女孩的水果之一。
补充微量元素
对于蜜柚这种水果，高血压患者常常利用药物将多余的钠排出体内，而红肉蜜柚恰好含有高血压患者必须的天然矿物质——钾，而且几乎不含钠，是他们的食疗水果。也是补充我们日常微量元素所需要的水果之一。